БОУ «Илезская основная школа»
Село Верхнекокшеньгский Погост, 161565, Тарногский муниципальный район, Вологодская область
  • "Физические качества и здоровье"

    Спорт Основы безопасности жизнедеятельности Физическая культура
    с. Верхнекокшеньгский Погост
    Сегодня, 12 декабря, на базе БОУ "Илезская основная школа" было проведено районное методическое объединение учителей физической культуры и ОБЖ. Тема МО - "Физические качества и здоровье". В работе МО активное участие приняли обучающиеся.
    12 декабря вторник
    "Физические качества и здоровье".
    Через различные виды деятельности, использованные на занятии, до детей донесли главную идею:
    нормальное состояние здоровья, высокая работоспособность зависит от физической подготовленности. Она же – производное от уровня развития двигательных или физических качеств.
    Основных физических качеств пять: сила, выносливость, быстрота, гибкость, ловкость. Совокупность их развития обеспечивает хорошую физическую подготовку человека.
    Сейчас для большинства людей характерна низкая физическая активность, следовательно, для поддержания и укрепления здоровья обязательна физическая тренировка. Под влиянием самовоспитания, рациональной тренировки и разумной деятельности достигается гармоничное развитие личности, основными качествами которой являются физическое совершенство, моральная чистота и духовное богатство.
    Фотографии

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie